合乐888手机版:里奥·费迪南德(Rio Ferdinand)在他的“早晨”锻炼声称中滑稽地哄骗

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05月

曼彻斯特联队的传奇人物在Instagram上播放了他那些艰苦训练的视频。

这位39岁的足球评论家定期分享他自己在家庭健身房工作的片段 - 但球迷们认为他在最近的比赛中出现了问题。

里约热情地为昨天自己的私人教练Mel Deane举重表示了一个片段:“今天早上4.37与@ meldeane12的比赛......感觉很好!! #defendertocontender。”

但是很多合乐888手机版都在外面指出它外面很轻,这与他在健身房的时间看起来并不相符,因为我们正处于英国黑暗寒冷的早晨。

一位追随者问道:“上午4点37分?你买了Del Boy伴侣手表吗?”

另一位评论说:“下午4点47分不会那么轻松。”

另一个人说:“当我在5.30起床工作时,这很有趣。”

里约热内卢的最新帖子让他的270万合乐888手机版感到困惑,另一个人指出他不能出国,因为他的私人教练在英国,然后加入“我觉得他的时间错误正在夺走我的生命”。

这并不是里约热内卢第一次让球迷们在相似的时间内挣扎。

上周,他分享了一段自己和女友Kate Wright的视频,一起训练“今天早上5点锻炼...... @ meldeane12让我们通过它!!!!” 外面看起来很轻。

追随者回击:“如果那是在凌晨5点,你必须有一些好的泛光灯。”

合乐888手机版们已经注意到,前TOWIE明星凯特经常在自己的健身课程中分享里约体育馆的社交媒体帖子。

凯特已经放弃了她的演艺生活,在他们的关系蓬勃发展后,花更多时间与前王牌和他的三个孩子。

在2015年5月失去妻子丽贝卡埃利森致癌的悲剧之后,合乐888手机版们很高兴听到里约谈到 。

一位合乐888手机版评论他们一起表演仰卧起坐的视频时说:“这两个人太可爱了。”

另一位写道:“夫妻目标。”